RUGBY. 6 Nations. Thibault Giroud dévoile les secrets de la préparation physique de l'équipe de France

C'était (presque) l'année obligatoire pour remporter le Tournoi des Six Nations. Face à des Nations sortant d'une tournée avec les Lions en Afrique du Sud, avec un calendrier avantageux contre les adversaires directs. Dix-huit mois avant la Coupe du Monde qui aura lieu en France, cette victoire vient récompenser le travail du groupe France et donner de la confiance en vue de la préparation pour le mondial.Thibault Giroud : Face à l'Écosse, les avants français ont battu des records ! 

Et pour ce qui est du travail accompli, il est de bon ton de s'attarder sur celui réalisé par le directeur de la performance de l'équipe de France, Thibault Giroud. Au sein du staff tricolore depuis la Coupe du Monde 2019 au Japon, les performances physiques des Bleus ont été métamorphosés. Passés d'un statut d'équipe qui s'écroule à l'heure de jeu faute de condition physique suffisante, les coéquipiers d'Antoine Dupont sont désormais parmi les meilleures nations dans ce domaine. Dans l'émission "Crunch" de L'Équipe, Giroud est revenu sur les choix forts pris par l'encadrement pour préparer ce Tournoi des Six Nations.

J'ai proposé un choix fort pour le projet de jeu à Fabien Galthié. Lorsque nous avons pris en compte tous les paramètres, nous avons décidé de nous tenir à cette stratégie.

Miser sur les grosses rencontres

On avait identifié un Tournoi long où sur les deux dernières éditions on arrivait un peu cramé sur la fin. On a donc pris des risques de périodisation sur les choix d'efforts effectués pour la préparation. On a expliqué le pourquoi du comment aux joueurs qui ont adhéré. Un choix fort a été d'avoir une programmation chargée sur la semaine du match face à l'Italie. On avait besoin de cette semaine en plus de travail très intense et d'avoir un objectif de développement de qualité physiologique pour cette semaine-là. 

Un choix fort proposé au sélectionneur Fabien Galthié qui a approuvé. Les Français étaient ainsi empruntés face à l'Italie, notamment durant la première mi-temps, en raison de la semaine précédente très chargée qui a marqué les organismes. Mais une semaine cruciale pour permettre aux corps de se développer athlétiquement en vue de la rencontre décisive face à l'Irlande. Autre choix important effectué par Thibaut Giroud, était de laisser rentrer les joueurs dans leur famille après les rencontres face à l'Irlande et l'Écosse. "C'est un groupe très mature à qui on peut faire confiance. On a pu les suivre à distance chez eux et leur donner des programmes d'entrainement spécifiques. [...] On voulait aussi éviter une forme de lassitude et de routine que l'on avait constatée lors des deux précédentes éditions". Une fraicheur mentale qui a permis aux Bleus de terminer fort ce Tournoi des Six Nations, et de terrasser l'Angleterre lors de la dernière journée au Stade de France.