La quête du trophée Webb-Ellis passe par Tignes ! Depuis quelques jours, le XV de France a établi son camp dans la célèbre station des Alpes pour un stage... piquant. Terminé Marcoussis – pour le moment – et place à la montagne pour Huget, Dusautoir, Trinh-Duc et compagnie. Le but ? D'abord de franchir un cap dans l'intensité physique grâce à un travail réalisé en altitude (+2000 mètres) où les efforts sont plus durs, l'oxygène se raréfiant. Souder le groupe, ensuite. Quoi de plus humain que de se rapprocher du copain quand celui-ci, comme vous, enchaîne les 30''30'' et les courses en VTT !
Pour Julien Deloire, préparateur physique du XV de France, « venir en altitude, à Tignes, c'est trouver toutes les conditions nécessaires à un stage de haut-niveau, que ce soit pour un entraînement de musculation, ou l'entraînement rugby. » Mais du ballon, pas sûr qu'il y en ait lors des deux prochains jours puisque les hommes de Philippe Saint-André vont quitter leurs chambres avec un « stage dans le stage » qui les verra notamment passer une nuit de cohésion ou faire une marche en cordée sur un glacier... On leur souhaite bon courage !
Pour ceux qui plaignent nos futurs champions du monde, sachez qu'ils profitent aussi à fond des activités extra-sportives que propose Tignes :
Pour Julien Deloire, préparateur physique du XV de France, « venir en altitude, à Tignes, c'est trouver toutes les conditions nécessaires à un stage de haut-niveau, que ce soit pour un entraînement de musculation, ou l'entraînement rugby. » Mais du ballon, pas sûr qu'il y en ait lors des deux prochains jours puisque les hommes de Philippe Saint-André vont quitter leurs chambres avec un « stage dans le stage » qui les verra notamment passer une nuit de cohésion ou faire une marche en cordée sur un glacier... On leur souhaite bon courage !
Pour ceux qui plaignent nos futurs champions du monde, sachez qu'ils profitent aussi à fond des activités extra-sportives que propose Tignes :
Queenslander
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11215 pointsLes stages d'altitudes sont, en plus d'améliorer la cohésion du groupe, surtout là pour augmenter le nombre de globule dans le sang via une augmentation naturelle de l'EPO. Après 15 jours à crapahuter dans la montagne, nos golgoths, ils sont blindés pour 4 mois!!!
Enfin bon c'est d'la bonne car c'est naturelle!!!!
maitre kaa pelau
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19942 points@ arbitre 31 pour la cuite collective il faudra penser à enlever les tables de nuit des chambres
pereram
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5971 pointsIl faut travailler la cohésion aussi !!!
Pour ça il y a deux moyens:
*une bonne générale
*une bonne cuite colective
Moralité, a la fin du stage il faut leur organiser une bonne grosse bringue, et ensuite au premier match contre les anglais faut déclencher 😛
ogoshiste
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19022 pointsJ'aimerais bien que l'on m'éclaire sur les années CDM et la préparation.
Comment préparer la saison avec trois objectifs : coupe d'Europe, Brennus et CDM à 4 mois d'intervalle ?
Les mesocycles d'entraînements prévoient plusieurs échéances, mais avec des phases de récupérations importantes que je ne vois pas ?
Comment les joueurs font pour récupérer, puisqu'après la CDM il enchaînent avec le championnat ?
Comment font les joueurs pour ne pas se blesser ?
sha1966
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83955 pointset saint andre a participer au beach rugby organise depuis 10 ans par les 100 fous du score à 2100 m d'altitude!!!
AKA
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75981 pointssi Basta est le troisième de cordée il va falloir doubler les cordes LOL!
cahues
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210263 pointsPremiers de cordée sur la via ferrata ; Camou et Blanco.Un bel exemple pour nos bleus admiratifs parait-il!